春季流感进入高发期 科学防护远离乙流

　　【嵊泗新闻网3月18日讯】(嵊泗县融媒体中心记者 柴思蝶)随着春季气温波动，流感病毒的传播风险有所增加。近日，记者从县人民医院了解到，目前我县流感疫情整体处于散发状态，其中以乙型流感为主。为帮助市民科学预防乙流，县人民医院感染科主任刘军浩结合临床经验，给出了具体防护建议。

　　“市民在日常生活中，尽量减少前往人员密集场所，如公交车、超市等，尤其前往医院就医时，务必规范佩戴口罩，降低病毒交叉感染风险。”刘军浩表示，“同时，要养成勤洗手的良好习惯，饭前便后、外出归来，或接触公共设施、疑似流感患者后，需及时用洗手液或肥皂流动水洗手，做好手部卫生防护。”

　　日常防护中，通风换气同样不可或缺。建议室内每天开窗通风2至3次，每次持续半小时以上，通过保持空气流通，有效阻断流感病毒传播。此外，增强自身抵抗力也是预防流感的关键。刘军浩医生提醒，“平时要保证充足休息，做到营养均衡、避免熬夜、多喝水，从自身出发提升免疫力。”他还强调，接种流感疫苗是预防流感最可靠、最有效的手段，尤其建议老年人、儿童、孕妇及有基础疾病的重点人群及时接种，筑牢健康防护屏障。

　　责任编辑：斯楚楚/程星星

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